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經(jīng)濟觀察網(wǎng) 記者 胡艷明 賈娜是武漢大學(xué)人民醫(yī)院的一名護士，2019年，是她大學(xué)本科畢業(yè)后參加工作的第一年。
2020年的除夕當(dāng)天，她被確診感染了新型冠狀病毒；但幸運的是，她癥狀較輕，經(jīng)過11天的隔離與病毒的抗?fàn)帲杂恕?/span>
2月5日晚上，經(jīng)濟觀察網(wǎng)記者聯(lián)系到賈娜，聽她講述了這11天以來歷程的和心得。
賈娜將過程總結(jié)為四點：抵抗力、消毒、藥物治療及保持好心態(tài)。希望正在和病毒抗?fàn)幍娜藗儯梢詮闹械玫搅α俊?/span>
以下為賈娜口述：
大家好，我是一名新冠病毒感染的自愈患者。
由于工作會接觸到很多病患，陸續(xù)地，有同事被查出感染。身邊同事被確診后，我也覺得身體不舒服，經(jīng)常感到乏力，就去查了一下。
1月23日上午，我去做了CT和鼻咽拭子檢測。CT結(jié)果顯示，肺部呈磨毛玻璃樣，病毒性肺炎待排。這差不多說明我不幸中槍了。次日（1月24日）凌晨，科室同事告訴我，鼻咽拭子結(jié)果出來了，是新冠兩個陽性。我被確診了。
那晚上，我徹夜未眠，一直在想我什么時候被感染的，很自責(zé)。此前，我一直都對我的抵抗力很有自信，但是被感染了，真的很郁悶。幻想著自己會死，我怕極了。
第二天早上上班，去急診科室找醫(yī)生，他看了我的片子，說病灶范圍較小，臨床癥狀未太明顯，建議我居家自行隔離，服藥，給我開了奧司他韋、拜復(fù)樂、阿比多爾、蓮花清瘟膠囊。叮囑我：吃好、睡好、心態(tài)要好，回頭來看，這三點非常重要。
醫(yī)院床位緊缺，我也不需要去占用資源，而且住在醫(yī)院附近，平日我自己一個人居住，也避免了與其他人交叉感染，隔離格外重要。
1月24日是除夕，1月25日是春節(jié)。我不是武漢本地人，我們科室平時比較忙，所以疫情爆發(fā)前期，本就和家人約定的不回老家過春節(jié)。確診后沒敢告訴父母，他們也沒有懷疑什么。
開始隔離后，心理非常煎熬。所幸病毒感染的癥狀比較輕，主要是乏力，抵抗力變差，經(jīng)常容易累，走幾步路會感覺喘不上氣，開窗幾分鐘后，會感覺嗓子很干，鼻子不透氣。而且服藥會產(chǎn)生不良反應(yīng)，這幾天是最難熬的。
每當(dāng)這時候，會跟好朋友聊天轉(zhuǎn)移一下注意力，過一會等自己想開了就好了。同事和領(lǐng)導(dǎo)也每天關(guān)心，是否缺東西，狀態(tài)如何等等。我是醫(yī)院的新職工，要學(xué)的東西很多，平日里比較累。把這當(dāng)做在工作中遇到的挫折之一吧！
堅持按時吃飯，規(guī)律作息。每天七八點起床，開始煮飯，然后去洗漱。吃飯，打掃衛(wèi)生。到了中午再做飯，吃完飯運動一會。也想看書，但是靜不下心。在家呆著非常煎熬，真希望自己好了，就可以去一線了。
隔了四五天后，1月28日，感覺自己狀態(tài)在轉(zhuǎn)好，又去醫(yī)院做了復(fù)查。復(fù)查CT顯示正常，我很開心，但沒想到核酸檢測還是陽性。那時候我的嗓子還是很干、很難受，這個結(jié)果在意料之中。
復(fù)查CT正常后，我要繼續(xù)回家隔離，但是此時心態(tài)好多了，感覺身體一直在恢復(fù)。每天做飯、消毒、運動的日常事情也一直在堅持。
又過了六天后，也就是2月3日，我終于下定決心面對現(xiàn)實，再去復(fù)查一次。這時候的我基本沒有任何臨床癥狀，就算還是陽性，我也不怕和它斗，注意隔離別影響別人就好。
2月4日，去拿結(jié)果的時候，就像高三看排名的那種感覺，不敢面對。
所幸，轉(zhuǎn)陰了。
