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當你出現鼻子不通氣或者流鼻水的時候，你的第一反應是什么？是懷疑感冒了還是鼻炎在作祟？
相信大部分人出現這種癥狀的時候，第一反應就是“完了，我感冒了”，于是趕緊去藥店隨便買點感冒藥吃吃，想要將感冒扼殺在搖籃里。
殊不知，在有些時候，是治錯了，你根本就沒感冒，而是鼻炎找上門來了。
如何區分普通感冒和鼻炎？
01是否連續打噴嚏
普通感冒也會伴隨打噴嚏的癥狀，但是和鼻炎的區別是，普通感冒只是偶爾打噴嚏，而鼻炎可能會出現連續打噴嚏的癥狀。
感冒尤其是風寒感冒，會出現流鼻涕的情況，這種情況出現在感冒初起時，且量不是很大，而鼻炎可能會在打噴嚏時伴隨著流鼻涕，且鼻涕的量比較多，甚至會在打噴嚏時噴出。
感冒一般不會出現鼻腔發癢的情況，而鼻炎有一種類型是過敏性鼻炎，且出現的概率還比較高，容易出現鼻腔發癢的情況。
感冒通常只會持續一周左右，一般不會超過兩周，而過敏性鼻炎如果控制不當，周期可能會持續兩周以上，因此，聯系兩周以上，通常就是過敏性鼻炎。
鼻炎發作怎么辦？
不論是沒有犯鼻炎，還是已經犯了，都要戴口罩，一個是預防，盡量降低鼻炎發作的概率，另一個是降低傷害，盡可能的避免接觸感染源，以免雪上加霜，使鼻炎的癥狀更加嚴重。
如果鼻炎已經發作，沒有別的方法，必須進行藥物治療，可以服用貝分?鹽酸西替利嗪片或糖漿。鹽酸西替利嗪是高親和力選擇性組胺H1受體拮抗劑，屬于第二代抗組胺藥，相較于一代的抗組胺藥，西替利嗪幾乎沒有心臟毒性，鎮定催眠的作用也明顯減弱，同時兼備抗過敏和抗炎雙重活性，抗過敏效果優于氯雷他定。此外貝分?還擁有獨家的糖漿劑型，相較于片劑，糖漿劑型更便于調節劑量，兒童的依從性也更高。
有沒有快速緩解鼻塞的小妙招？
有些人可能會說，“親，別給我整這些治療方式，戴口罩預防和吃藥治療這些道理我都懂，但是，我就想要那種‘立馬見效、瞬間通氣、救我小命’的那種方法，有嗎？”
這個還真有。
這個小竅門就是：聞薄荷油。
用薄荷油聞鼻，瞬間通氣，見效超級快，可反復使用幾次，但是需要提醒大家的是，千萬不要過于依賴這種方法，這種方法不能長期使用，雖然能夠瞬間通氣，但是只能短暫改善鼻子不通氣的癥狀，無法根治，而且這種刺激性氣味可能會對鼻粘膜造成一定的損傷，切不可長期頻繁使用。
