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生活中總有這樣一群人，每當(dāng)夜幕降臨，周圍沉寂下來，他們卻開始發(fā)出一陣陣震耳欲聾的鼾聲，此起彼伏讓人徹夜難眠，人們開始尋求各種治療打鼾的方法，卻忽視了鼾聲背后的健康隱患。
打鼾其實是睡眠呼吸暫停綜合征中的一種典型特征。
什么是睡眠呼吸暫停綜合征？
睡眠呼吸暫停綜合征（SAS）是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙。最常見的原因是上呼吸道阻塞，經(jīng)常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結(jié)束。
睡眠呼吸暫停是真的停止呼吸了嗎？
睡眠呼吸暫停是指在連續(xù)7h睡眠中發(fā)生30次以上的呼吸暫停，每次氣流中止10s以上（含10s），或平均每小時低通氣次數(shù)（呼吸紊亂指數(shù)）超過5次，而引起慢性低氧血癥及高碳酸血癥的臨床綜合征．可分為中樞型、阻塞型及混合型。
人為什么會在睡眠中暫停呼吸？
專家表示，人入睡后，全身肌肉都會松弛，喉部肌肉也一樣，松弛的肌肉和懸雍垂會壓迫氣道，使氣道變得狹窄。當(dāng)喉部肌肉松弛到完全壓迫氣道，使得氣流無法通過時，就會產(chǎn)生呼吸暫停的現(xiàn)象。
睡眠呼吸暫停綜合征常見人群
在我國，睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病率約為4%，好發(fā)于中老年人，且隨著年齡的增加而增加。臨床特征是由響亮鼾聲、短暫氣喘及持續(xù)10秒以上的呼吸暫停交替組成，呼吸暫停表現(xiàn)口鼻氣流停止，但胸腹式呼吸仍存在。
睡眠呼吸暫停綜合征對健康有哪些影響？
一、呼吸暫停綜合征的人群在睡眠過程中可出現(xiàn)喉嚨阻塞癥狀，進(jìn)而出現(xiàn)吸不到空氣的情況，引起低氧后的多種并發(fā)癥。
1、低氧引起全身血管收縮，可導(dǎo)致高血壓，此型高血壓患者常為睡醒后血壓增高，睡醒起床活動后或治療使低氧消除后血壓可恢復(fù)正常。
2、而高血壓不僅會引起心腦血管的動脈硬化，還會引起腎動脈硬化。同時，高血壓也會使酸性代謝產(chǎn)物增加，影響腎臟或者增加腎臟的負(fù)擔(dān)，有損腎臟。
3、低氧使肺血管收縮，肺動脈壓增高，誘發(fā)右心衰竭。
4、低氧可發(fā)生迷走神經(jīng)性心動過緩，心肌缺血和興奮，可發(fā)生心律紊亂?甚至突然死亡。
5、低氧刺激紅細(xì)胞增多，可發(fā)生繼發(fā)性紅細(xì)胞增多癥。
二、臨床發(fā)現(xiàn)，越來越多睡眠呼吸暫停綜合征患者會發(fā)生嗅覺障礙。
患者嗅上皮會出現(xiàn)不同程度的病理改變。當(dāng)嗅上皮損傷超過一定強(qiáng)度時，嗅上皮內(nèi)部分結(jié)構(gòu)被破壞，嗅上皮內(nèi)環(huán)境受損，水平基底細(xì)胞激活被抑制，甚至發(fā)生凋亡，嗅覺神經(jīng)元不能及時更新，嗅覺下降，另外，水平基底細(xì)胞向呼吸上皮分化，最終導(dǎo)致嗅覺功能障礙。
睡眠呼吸暫停綜合征與肥胖的關(guān)系
生活中，睡眠呼吸暫停綜合征中常見肥胖人群占比較多。睡眠呼吸暫停綜合征與肥胖有什么關(guān)系呢？
肥胖可引起上氣道周圍組織體積增大，限制上氣道開放，其中咽側(cè)壁體積增大對上氣道解剖結(jié)構(gòu)改變起主要作用，并可引起上氣道塌陷性增加。睡眠期中樞通氣驅(qū)動能力下降是肥胖青少年阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)生的重要因素之一。
