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佳節期間，又到了招待親朋，走親訪友的日子。在這熱鬧的節日氛圍里歡聚一堂，吞云吐霧成了大人們“心照不宣”的放松方式，卻“苦了”被迫吸二手、三手煙的娃娃們。
二手煙的危害我們早已耳熟能詳，可這三手煙是什么，又對孩子有什么危害呢？
小南的科普講座，再次開課！
什么是三手煙？
三手煙是“煙民”吸煙后離開房間或車廂后,遺留在房間內或車內表面、“煙民”頭發和衣物上的煙霧顆粒。這些有害顆粒物的成分包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳等10余種高度致癌化合物，會吸附在人的頭發、皮膚、衣服以及地毯、沙發和汽車座套等物體上，會隨著吸煙者的行動而危害他人的健康。
三手煙對孩子有什么危害？
據美國哈佛大學醫學院研究顯示,三手煙對兒童造成的危害要比成年人大20倍以上。這是因為嬰兒的免疫系統更脆弱，呼吸速度較成人快，因此對三手煙更加敏感，更易受到危害。
1.低含量的煙霧微粒能造成兒童認知能力出現缺陷，兒童暴露在煙霧微粒環境中的時間越長,其閱讀能力也越差。即使煙霧微粒含量極低,也依然有可能導致嬰幼兒出現神經中毒的癥狀。
2.三手煙的留存時間長且嬰幼兒對于三手煙敏感程度高，所以三手煙很可能會導致幼兒的呼吸系統出現問題，進而引發哮喘等呼吸道疾病。
3.研究表明，殘留在衣服和家具上的三手煙不僅威脅皮膚、呼吸道的健康，還會損傷嬰兒的遺傳基因，導致DNA的氧化破裂和斷裂。
4.三手煙還是白血病、腦腫瘤、肺癌、乳腺癌、淋巴瘤等病癥的誘發原因之一。
5.無法徹底解決。三手煙難隔離，室內換氣無法完全隔離三手煙，即便是徹底地清掃、粉刷墻壁等措施也無法徹底解決三手煙的留存問題。
怎樣避免三手煙的危害？
1.盡量不要在公共場所、車內等室內場所吸煙。
2.吸煙后及時通風、清洗甚至更換可能被煙霧污染過的家具、衣服、地毯、沙發罩等，把殘留香煙對人的傷害降到最低。
3.吸煙后與孩子玩耍要先洗手洗臉，條件允許的話最好洗頭洗澡，換身衣服。
4.盡量選擇去一些禁煙的場所活動，降低孩子接觸煙草的幾率。
特別提醒：電子煙也會產生“三手煙”，它也含有尼古丁，并不是無害的！千萬不要忽視生活中不易察覺的三手煙，它很可能成為損害孩子健康的“萬惡之源”。
