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打呼嚕是生活中再常見不過的現(xiàn)象，很多家庭都面臨這樣的問題：一人打呼嚕，全家睡不好。打呼嚕，不但影響生活質(zhì)量，甚至威脅生命。
打呼嚕這個看似很尋常的事情，為什么會引發(fā)那么多健康問題？
這種呼嚕最危險
打呼嚕的人上呼吸道就像被堵住了。
呼吸時，氣流經(jīng)過上氣道受到阻滯，上氣道的軟組織，主要是軟腭和懸雍垂發(fā)生震顫，就產(chǎn)生了“呼嚕聲”。其實不是所有的呼嚕都是影響健康的，一些偶發(fā)的、均勻的呼嚕聲不需要干預，但如果出現(xiàn)了阻塞性睡眠呼吸暫停就要提高警惕了。
這種呼嚕最大特點就是伴隨有呼吸暫停的癥狀，在連續(xù)打呼嚕的過程中，突然停了一次，然后繼續(xù)打，這就是醫(yī)學上所說的呼吸睡眠綜合征。
這種呼嚕很危險，它是一種預警信號，除了造成呼吸暫停，它還會誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病（慢性咳嗽、肺動脈高壓、肺栓塞等）、神經(jīng)系統(tǒng)疾病（注意力不集中、反應遲鈍等）、心腦血管疾病（高血壓、腦卒中、心律失常等）、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病（糖尿病、甲狀腺功能低下等）、生殖泌尿系統(tǒng)疾病。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征典型的癥狀是：打鼾、白天嗜睡、記憶力減退、晨起口干、夜尿次數(shù)增多，重者則有不可抑制的嗜睡，在駕駛甚至談話過程中岀現(xiàn)入睡現(xiàn)象，影響正常生活和工作，甚至有夜間憋醒、睡眠猝死的現(xiàn)象發(fā)生。
如果有以上癥狀，打呼嚕又比較嚴重的朋友可要注意一下，必要的時候要及時就醫(yī)。
兒童打呼嚕既毀顏值，又影響智力
打呼嚕并不是成年人的專利，很多小朋友的鼾聲堪比成年人。起初有些家長不以為然，但是慢慢發(fā)現(xiàn)，喊聲越來越大，并且小朋友的身體也出現(xiàn)其他的變化
兒童打呼嚕的最常見原因是扁桃體肥大和腺樣體肥大。因為腺樣體和扁桃體的肥大，阻塞了鼻腔，造成鼻子呼吸受阻，也就是鼻塞。扁桃體肥大會造成咽腔呼吸受阻，所以孩子在睡覺的時候氣流很難通過，造成打呼嚕聲音很大。
治療腺樣體肥大的主要方法是手術切除。手術切除可較快緩解鼻塞癥狀，但手術存在風險，且治標不治本，因此通常更傾向于保守治療，目前主要的非手術治療藥物是糖皮質(zhì)激素和白三烯受體拮抗劑，比如布地奈德鼻噴霧劑聯(lián)合平奇?孟魯司特鈉咀嚼片，進行保守治療。其中平奇?孟魯司特鈉可競爭性的占據(jù)白三烯受體，預防各種刺激，且結合鼻內(nèi)糖皮質(zhì)激素的炎癥抑制作用，兩者相互補充，產(chǎn)生良好的協(xié)同、互補作用，治療效果優(yōu)于單一藥物療。
兒童長期打呼嚕，最直接的會造成腺樣體面容，還會導致面容的不良發(fā)育，生長緩慢。其次，會影響孩子的智力發(fā)育，造成注意力不集中，學習成績差；嚴重的還有可能會導致中耳炎、鼻竇炎、腎炎、關節(jié)炎、風濕性心臟病等疾病，家長一定要引起重視，帶孩子早診斷早治療。
