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健康素養，你知道幾個？ 2018-12-18
"智商"、"情商"這樣的概念我們早已不陌生。可是，在"亞健康"流行、慢病越來越猖獗的今天，你的"健康商"合格嗎？近日，國家衛生計生委發布《中國公民健康素養--基本知識與技能（2015年版）》，旨在幫助大眾獲取和理解基本健康信息和服務，并運用...
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這些年，我們對洗牙的誤解 2018-12-18
洗牙又稱為齦上潔治術，是指用潔治器械除去齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面。 口腔的溫度、濕度等決定了它是一個多菌的環境。細菌不停地沉積在牙齒表面，形成一層由多種細菌組成的復雜的生物膜，叫牙菌斑。
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胃痛、腹脹、反胃、腹瀉……脾胃不好百病生！ 2018-12-17
可以肯定地說，我們所有人一輩子中都犯過脾胃病，你可能出現過胃部這樣或那樣的不舒服，比如胃痛、胃脹、胃酸;也可能有過便秘或是腹瀉等。 只是有的人很快就過去了，而有的人卻是反反復復。為什么脾胃病這么常見呢？這里面，主要有4個原因。
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16個健康警戒線全劃出來了，壽命長短都由它決定！非常重要！ 2018-12-14
凡事都有度，過猶不及。想長壽、想健康， 也要把握住這個原則。 這16條健康警戒線決定壽命長短，不妨對照一下， 如果超過了警戒線，一定要提高警惕了！
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原來，神經衰弱最偏愛這六種人！！！ 2018-12-14
如果認為神經衰弱是現代名詞，那就大錯特錯了。神經衰弱最早起源于國外，在1868年，由美國神經學家彼爾德給出了最早的定義：一種慢性的、功能性的神經系統疾病。
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