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喝蘇打水降尿酸?喝不對反而傷身!真正降尿酸的是這種飲品 2026-01-21
近年來,高尿酸血癥和痛風的發病率逐年上升,越來越多的人開始關注如何通過日常飲食調節尿酸。蘇打水因其“堿性”特質,被許多人視為降尿酸的“神器”,甚至有人將其當作日常飲用水大量飲用。那么,蘇打水真的能降低尿酸嗎?
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胖了喘不動氣?不是錯覺,科學證實肥胖會損害呼吸系統! 2026-01-20
你是否注意到,身邊肥胖的朋友或家人經常稍微活動一下就氣喘吁吁?甚至安靜地坐著時,也能聽到他們的呼吸聲更沉重?這不僅僅是“胖了動起來費勁”那么簡單,而是肥胖正在悄悄地損害他們的呼吸系統。
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